Burmanski čaj sa mlekom
Nizak GI
GL 15 po čaša (250 g) · GL 6 na 100 g
- Hidratantni napitak
- Visok sadržaj dodatih šećera
Burmanski čaj sa mlekom ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 15.
Ažurirano 20. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Burmanski čaj sa mlekom je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 70 kcal |
| Угљени хидрати | 11 g |
| Шећери (укупно) | 9 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 7 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 2 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 0.8 g |
| Натријум | 35 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Hidratantni napitak
- Sadrži nešto proteina
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Umereno prerađeno
- Nizak sadržaj vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Burmanski čaj sa mlekom?
Burmanski čaj sa mlekom ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 15; na 100 g glikemijsko opterećenje je 6.
Да ли је Burmanski čaj sa mlekom погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Burmanski čaj sa mlekom има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Burmanski čaj sa mlekom утиче на шећер у крви?
Burmanski čaj sa mlekom има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Burmanski čaj sa mlekom u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
