gazirani napitak od manga
Srednji GI
GL 17.5 po čaša (250 g) · GL 7 na 100 g
- Sadrži nešto vitamina C iz manga
- Visok sadržaj dodatih šećera
gazirani napitak od manga ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 17.5.
Ažurirano 31. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
gazirani napitak od manga je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 11 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 7 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto vitamina C iz manga
- Hidratantni napitak
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok glikemijski indeks
- Ultra-prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс gazirani napitak od manga?
gazirani napitak od manga ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 17.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Да ли је gazirani napitak od manga погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
gazirani napitak od manga има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako gazirani napitak od manga утиче на шећер у крви?
gazirani napitak od manga има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri gazirani napitak od manga u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
