Alimente fără pește
10.534 alimente
Alimente fără pește sau ingrediente derivate din pește, inclusiv sos de pește și ulei de pește. Fructele de mare sunt urmărite separat ca crustacee și moluste. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.
Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.
Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.
Sos de vodcă IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 
Sos de zmeură și chia IG scăzut 25 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 
Sos enchilada IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
Sos gravy de friptură IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5.5/10 
Sos harissa IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 
Sos Korma IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 
Sos Tikka IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Sos tsuyu IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 3/10 
sos unguresc IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
sos vegetarian IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
Sos Voodoo IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5.5/10 
Spumă de iaurt cu fructe proaspete IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
spumă din lapte de ovăz nesweetened (tip barista) IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 stroganoff de ciuperci IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 
Suc de cireșe negre IG mediu 55 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4.5/10 Suc de pere fermentat IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 
Suc de rodie neîndulcit amestecat cu apă IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 
Suc de struguri deschis IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 
Suc detoxifiant IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 
Șuncă vegană IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
Supă IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 supă chinezească instant IG mediu 60 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 2/10 
Supă cremă de legume IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 
Supă cremă de pui IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5.5/10 
Supă cremoasă de dovleac și linte roșie IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 
Supă de arahide IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 
Supă de ceapă franțuzească IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 
Supă de conopidă cu orez și pui IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7.5/10 
Supă de dovleac și linte IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 
Supă de fasole și ceapă IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 
Supă de fasole și kale IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 supă de legume coapte la conservă IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 
Supă de legume cu broccoli și năut IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 
Supă de legume cu linte IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8.5/10 
Supă de legume cu tăiței de hrișcă IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
Supă de legume galbenă IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 supă de mărar IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 Supă de morcovi IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 Supă de năsturel IG mediu 55 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 3/10 supă de pui cu porumb IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 supă de rutabagă IG mediu 55 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 Supă de secară acră cu maia de hrișcă IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
Supă de sfeclă IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 supă de usturoi IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 supă instant de sfeclă roșie IG mediu 60 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 4/10 Supă pistou IG scăzut 38 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 
Tagliata vegană IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 Tartar vegetarian IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Țelină (gătită la abur și pasată sau tăiată cubulețe) IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 
Țelină rădăcină IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 
Țelină rădăcină fiartă IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 Țelină rasă IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 Țelină, sotată IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 Tempeh prăjit IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 thoran de fasole IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 
Tocană de vită cu orz și legume IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8.5/10 tocăniță de rață IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 Tocăniță Gumbo IG scăzut 38 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 Tofu umplut cu pește bandeng IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 6/10 
tomato cream IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
Umplutură cu ierburi și ciuperci IG scăzut 30 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 umplutură de shakshuka IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 7/10 
Urzică IG scăzut 10 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 Varză în sos de roșii IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 varză înăbușită cu sfeclă roșie IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 varză și morcovi IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 varză și morcovi fierți IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 vin nou IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 3/10 vișine IG scăzut 22 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 Vișine IG scăzut 22 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 vită cu broccoli IG scăzut 40 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 5/10 
Vitaminwater XXX IG mediu 58 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 2/10 
Zmeură congelată IG scăzut 25 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 Zmeură proaspătă cu scorțișoară măcinată IG scăzut 25 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 9/10 
Salvie uscată IG scăzut 5 Încărcătură glicemică 3 / 100 g 8/10 
Dovleac IG scăzut 51 Încărcătură glicemică 3.1 / 100 g 7/10 
Felii de cais IG scăzut 34 Încărcătură glicemică 3.1 / 100 g 8/10 
Bloc de brânză americană IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3.1 / 100 g 3/10 Migdale prăjite, fără ulei sau sare adăugată IG scăzut 15 Încărcătură glicemică 3.1 / 100 g 8/10 
Cireșe IG scăzut 22 Încărcătură glicemică 3.2 / 100 g 8/10 
Coajă de lime IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 3.2 / 100 g 10/10 topping de pizza IG scăzut 45 Încărcătură glicemică 3.2 / 100 g 5.5/10 
Migdale înmuiate IG scăzut 15 Încărcătură glicemică 3.3 / 100 g 9/10 
cuișoare măcinate uscate IG scăzut 5 Încărcătură glicemică 3.3 / 100 g 8/10 iaurt de băut IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3.3 / 100 g 5/10 
pistachio cu sare și oțet IG scăzut 15 Încărcătură glicemică 3.3 / 100 g 7.5/10 
Morcov sotat IG scăzut 39 Încărcătură glicemică 3.3 / 100 g 7/10 
Pere la conservă fără zahăr adăugat IG scăzut 43 Încărcătură glicemică 3.4 / 100 g 6/10 
Piersică IG scăzut 42 Încărcătură glicemică 3.4 / 100 g 8/10 100% cocoa mass IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 3.4 / 100 g 9/10 Grit de soia IG scăzut 20 Încărcătură glicemică 3.4 / 100 g 8/10 
Păstăi de cardamom IG scăzut 5 Încărcătură glicemică 3.4 / 100 g 9/10 
Bucăți de ciocolată îndulcite cu stevia sau eritritol IG scăzut 10 Încărcătură glicemică 3.5 / 100 g 7/10 
Gumă de mestecat Orbit Blue IG scăzut 5 Încărcătură glicemică 3.5 / 100 g 6/10 
Prună IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3.5 / 100 g 7/10 
Sos bechamel clasic IG scăzut 50 Încărcătură glicemică 3.5 / 100 g 5.5/10 Sos Dynamite IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3.5 / 100 g 2/10 Sos Rhode Island IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3.5 / 100 g 2/10 Yakult Light IG scăzut 46 Încărcătură glicemică 3.5 / 100 g 3/10 prună prăjită IG scăzut 35 Încărcătură glicemică 3.6 / 100 g 5/10 
