Sos Korma
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Conține grăsimi sănătoase din nuci/nucă de cocos
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Sos Korma are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Actualizat la 29 iun. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos Korma este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 480 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține grăsimi sănătoase din nuci/nucă de cocos
- Sursă de fibre
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conține zahăr adăugat
- Conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos Korma?
Sos Korma are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este Sos Korma bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos Korma are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos Korma glicemia?
Sos Korma are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Sos Korma în aplicația Logi, cu porția ta.
