L-glutamină
Fără indice glicemic8/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Susține regenerarea intestinală
- Nu conține fibre
L-glutamină nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
L-glutamină este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
400
Calorii
0 g
Carbohidrați
100 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 100 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 0 mg |
Grad de procesare
35%
Moderat
De ce acest scor?
- Susține regenerarea intestinală
- Fără zaharuri și grăsimi
- Conținut ridicat de proteine
- Nu conține fibre
- Nu conține vitamine și minerale
- Nu este o componentă naturală a dietei
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al L-glutamină?
L-glutamină nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este L-glutamină bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
L-glutamină nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică L-glutamină în aplicația Logi, cu porția ta.
