Pastă Laksa
IG scăzut
Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Conține condimente și ierburi
- Conținut ridicat de sodiu
Pastă Laksa are un indice glicemic de 40 (Scăzut).
Actualizat la 12 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pastă Laksa este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 15 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 11 g |
| Sodiu | 3200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține condimente și ierburi
- Oferă o cantitate de fibre
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate
- Procesat excesiv
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă Laksa?
Pastă Laksa are un indice glicemic de 40 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 7 la 100 g.
Este Pastă Laksa bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă Laksa are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă Laksa glicemia?
Pastă Laksa are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Pastă Laksa în aplicația Logi, cu porția ta.
