100% cocoa mass
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.4 la 100 g
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
100% cocoa mass are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de 100% cocoa mass
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
100% cocoa mass este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 600 kcal |
| Carbohidrați | 17 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 17 g |
| Solubile | 5.1 g |
| Insolubile | 11.9 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 52 g |
| Saturate | 32 g |
| Nesaturate | 20 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Conținut ridicat de fibre alimentare
- Bogată în antioxidanți
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Densitate calorică ridicată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al 100% cocoa mass?
100% cocoa mass are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3.4 la 100 g.
Este 100% cocoa mass bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
100% cocoa mass are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de 100% cocoa mass are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de 100% cocoa mass din această bază de date, Masă de cacao cu stevie are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică 100% cocoa mass în aplicația Logi, cu porția ta.
