supă instant de sfeclă roșie
IG mediu
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut foarte ridicat de sodiu
supă instant de sfeclă roșie are un indice glicemic de 60, mai mare decât Supă de sfeclă simplu (35).
Actualizat la 7 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Supă de sfeclă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
supă instant de sfeclă roșie este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 25 kcal |
| Carbohidrați | 5.5 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1.5 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.5 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 700 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Densitate calorică scăzută
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Densitate scăzută de fibre și proteine
- Aditivi puternic procesați
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al supă instant de sfeclă roșie?
supă instant de sfeclă roșie are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este supă instant de sfeclă roșie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
supă instant de sfeclă roșie are un indice glicemic mediu (60). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Borș de casă fără zahăr.
Ce formă de Supă de sfeclă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Supă de sfeclă din această bază de date, Borș roșu Krakus are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică supă instant de sfeclă roșie în aplicația Logi, cu porția ta.
