魚なしの食品

10,530食品

魚または魚由来成分(魚醤、魚油を含む)が記載されていない食品。甲殻類と軟体動物は別のアレルゲングループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

フレンチオニオンスープ GL 3 / 100g 4/10 フローズングリークヨーグルト(新鮮なブルーベリーまたはラズベリー添え) GL 3 / 100g 7/10 ブロッコリーとひよこ豆の野菜スープ GL 3 / 100g 9/10 ブロッコリーと牛肉の炒め物 GL 3 / 100g 5/10 プロテインスプレッド オニオンガーリック GL 3 / 100g 8/10 プロテインスムージー GL 3 / 100g 6/10 プロテインムース GL 3 / 100g 5/10 プロバイオティクス入りオートドリンク GL 3 / 100g 7/10 ヘーゼルナッツパウダー GL 3 / 100g 8/10 ベジタリアンソース GL 3 / 100g 7/10 ベジタリアンタルタル GL 3 / 100g 6/10 ベジタリアンフランクフルトソーセージ GL 3 / 100g 7/10 ベジタリアン大豆たんぱく GL 3 / 100g 6/10 ベリーソース GL 3 / 100g 9/10 ベリーミックス(ブルーベリー、ラズベリー)無糖 GL 3 / 100g 9/10 ベリー類 GL 3 / 100g 9/10 ボイセンベリー GL 3 / 100g 9/10 ホイップクリーム入りラテ GL 3 / 100g 4/10 ポメラニアソーセージ GL 3 / 100g 3/10 ポメロ GL 3 / 100g 8/10 ポロネギのクリーム煮 GL 3 / 100g 6/10 ホワイトカラント GL 3 / 100g 9/10 マキアート GL 3 / 100g 3/10 マスタードソース GL 3 / 100g 6/10 マッシュルームカレー GL 3 / 100g 8.5/10 マッシュルームストロガノフ GL 3 / 100g 6/10 マルサラワインソース GL 3 / 100g 6/10 ミートレスビーフクランブル GL 3 / 100g 5/10 ミートローフ GL 3 / 100g 6/10 ミックスベリー GL 3 / 100g 9/10 ミックスベリー GL 3 / 100g 9/10 ミックスベリー GL 3 / 100g 9/10 ミックスベリー GL 3 / 100g 9/10 ミックスベリー(無糖) GL 3 / 100g 10/10 ミルクシスルエキス GL 3 / 100g 9/10 ミルクソース GL 3 / 100g 4/10 モリタチリソース GL 3 / 100g 4/10 ヤーコンシロップ GL 3 / 100g 6/10 ヤシの芯 GL 3 / 100g 8/10 ヤンググリーンジャックフルーツ GL 3 / 100g 9/10 ゆでかぼちゃ GL 3 / 100g 9/10 ゆでたセロリアック GL 3 / 100g 9/10 ヨーグルトクリームとナチュラルフルーツピューレ GL 3 / 100g 7.5/10 ヨーグルトフォームとフレッシュフルーツ GL 3 / 100g 7/10 ライトグレープジュース GL 3 / 100g 4/10 ライトドレッシング GL 3 / 100g 5.5/10 ライトビール GL 3 / 100g 3/10 ライト植物性飲料 GL 3 / 100g 7/10 ラクトースフリーカフェラテ GL 3 / 100g 3/10 ラズベリーチアソース GL 3 / 100g 9/10 リキッドデス ピニャ・キラダ GL 3 / 100g 6/10 リッチパンソース GL 3 / 100g 6/10 ルタバガスープ GL 3 / 100g 8/10 レーニアチェリー GL 3 / 100g 8/10 レタスと豆と卵のサラダ GL 3 / 100g 8.5/10 レチョ GL 3 / 100g 8/10 レチョー GL 3 / 100g 8/10 レッドカラント GL 3 / 100g 9/10 レッドビール GL 3 / 100g 2/10 レッドポメロ GL 3 / 100g 8.5/10 レバーカツ GL 3 / 100g 6/10 レバーカツ GL 3 / 100g 6/10 レンズ豆の野菜スープ GL 3 / 100g 8.5/10 ローストグレイビーソース GL 3 / 100g 5.5/10 ローストセロリルート GL 3 / 100g 9/10 ローストポークソース GL 3 / 100g 4/10 ロースト野菜ときのこのソース GL 3 / 100g 8/10 ロースト野菜の缶詰スープ GL 3 / 100g 5/10 ロディオラ・ロゼア根 GL 3 / 100g 9/10 七面鳥のシュニッツェル GL 3 / 100g 6/10 乾燥レモンピール GL 3 / 100g 8/10 乾燥湯葉 GL 3 / 100g 8/10 人参サラダ GL 3 / 100g 9/10 人参サラダ レモン汁、ハーブ、エキストラバージンオリーブオイル和え GL 3 / 100g 9/10 人参サラダ(オリーブオイル、リンゴ酢、ニンニク和え) GL 3 / 100g 9/10 人参とケールのサラダ GL 3 / 100g 9/10 人参とパセリの根 GL 3 / 100g 9/10 仔牛のミートボール GL 3 / 100g 6.5/10 低炭水化物シードブレッド GL 3 / 100g 9/10 低糖質パンのクルトン GL 3 / 100g 6/10 低脂無糖ヨーグルト チアシードとチェリー入り GL 3 / 100g 7/10 低脂肪カッテージチーズとマッシュベリーのブレンド GL 3 / 100g 8/10 低脂肪ドレッシング GL 3 / 100g 4/10 低脂肪飲むヨーグルト GL 3 / 100g 5/10 冷凍さくらんぼ GL 3 / 100g 9/10 冷凍にんじん GL 3 / 100g 9/10 冷凍ラズベリー GL 3 / 100g 9/10 冷凍野菜 GL 3 / 100g 9/10 加糖練乳 GL 3 / 100g 6/10 四川風鶏肉炒め GL 3 / 100g 5/10 大豆カレー GL 3 / 100g 7/10 大豆バーガー GL 3 / 100g 7.5/10 大豆パテ GL 3 / 100g 7/10 天然森の果実エキス GL 3 / 100g 9/10 寒天ゼリー(天然フルーツピューレ入り) GL 3 / 100g 7/10 小麦グルテン GL 3 / 100g 6/10 揚げテンペ GL 3 / 100g 6/10 新酒 GL 3 / 100g 3/10 新鮮なラズベリーとシナモンパウダー GL 3 / 100g 9/10 未熟ジャックフルーツ(調理済み、細切り) GL 3 / 100g 9/10
Food diary cheat sheet

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