低糖質パンのクルトン

GI 25 · 低GL 3 / 100g6/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 3

Logiスコア 6/10
  • 高食物繊維
  • 適度に加工されている

低糖質パンのクルトンの血糖指数は25(低)です。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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低糖質パンのクルトンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

270
カロリー
12 g
炭水化物
18 g
タンパク質
14 g
脂質
100gあたり
カロリー270 kcal
炭水化物12 g
糖質(合計)2 g
天然2 g
添加0 g
食物繊維10 g
水溶性3 g
不溶性7 g
タンパク質18 g
脂質14 g
飽和脂肪酸2.5 g
不飽和脂肪酸11.5 g
ナトリウム600 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 高食物繊維
  • 低GI値
  • 優れたタンパク源
  • 適度に加工されている
  • ナトリウム含有量が高い
  • 精製された成分が含まれている

アレルゲン

含む: グルテン

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よくある質問

低糖質パンのクルトンの血糖指数は何ですか?

低糖質パンのクルトンの血糖指数は25(低)、100gあたり血糖負荷は3です。

低糖質パンのクルトンはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

低糖質パンのクルトンは低血糖指数(25)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

低糖質パンのクルトンは血糖値にどのような影響を与えますか?

低糖質パンのクルトンの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで低糖質パンのクルトンをポーションとともに確認。

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