ポメラニアソーセージ

GI 40 · 低GL 3 / 100g3/10

低GI

40 GI

100gあたりGL 3

Logiスコア 3/10
  • 植物性タンパク源
  • ナトリウム含有量が高い

ポメラニアソーセージの血糖指数は40(低)です。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ポメラニアソーセージの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ポメラニアソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

270
カロリー
7 g
炭水化物
6 g
タンパク質
23 g
脂質
100gあたり
カロリー270 kcal
炭水化物7 g
糖質(合計)2 g
天然1 g
添加1 g
食物繊維4 g
水溶性1.2 g
不溶性2.8 g
タンパク質6 g
脂質23 g
飽和脂肪酸7 g
不飽和脂肪酸16 g
ナトリウム1200 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • 植物性タンパク源
  • 食物繊維が含まれている
  • ナトリウム含有量が高い
  • 添加された脂肪や油が含まれている
  • 加工食品

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ポメラニアソーセージの血糖指数は何ですか?

ポメラニアソーセージの血糖指数は40(低)、100gあたり血糖負荷は3です。

ポメラニアソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ポメラニアソーセージは低血糖指数(40)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ポメラニアソーセージの中で最も血糖負荷が低い形態は?

ポメラニアソーセージはこのデータベース内の全ポメラニアソーセージの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり3)。

Logiアプリでポメラニアソーセージをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。