プロバイオティクス入りオートドリンク
GI 45 · 低
GL 3 · 低
Score 7/10
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プロバイオティクス入りオートドリンクの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は3で、血糖への最小限の影響があります。
同じbeveragesと比較すると、プロバイオティクス入りオートドリンクの血糖指数は最も低い部類です。
プロバイオティクス入りオートドリンクは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 45
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 3
低 GL
血糖への最小限の影響
45
カロリー
7g
炭水化物
1g
タンパク質
1g
脂質
Logiスコア: 7/10
このスコアの理由
加工度
40%
中程度
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 45 kcal |
| 炭水化物 | 7g |
| 糖質（合計） | 0.5g |
| 天然 | 0.5g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0.8g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 1g |
| 脂質 | 1g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.8g |
| ナトリウム | 40mg |
よくある質問
プロバイオティクス入りオートドリンクの血糖指数は何ですか？
プロバイオティクス入りオートドリンクの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は3で、血糖への最小限の影響があります。
プロバイオティクス入りオートドリンクはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
プロバイオティクス入りオートドリンクは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
プロバイオティクス入りオートドリンクは血糖値にどのような影響を与えますか？
プロバイオティクス入りオートドリンクの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。
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