CG moderato

1254 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Wafer alla vaniglia CG 11 / 100 g 4/10 Wrap a basso contenuto di carboidrati CG 11 / 100 g 6/10 Zenzero in polvere CG 11 / 100 g 7/10 Zenzero in polvere essiccato CG 11 / 100 g 8/10 Zuppa di frutta (composta di ciliegie) CG 11 / 100 g 3/10 Peperoncino rosso del kashmir CG 11.2 / 100 g 8/10 Quinoa cotta CG 11.3 / 100 g 8/10 Cacao in polvere CG 11.6 / 100 g 8/10 Miscela di spezie al curry CG 11.6 / 100 g 8/10 Miscela di spezie baharat CG 11.6 / 100 g 8/10 Miscela di spezie Kabsa CG 11.6 / 100 g 8/10 Miscela di spezie korma CG 11.6 / 100 g 9/10 Spezie indiane miste CG 11.6 / 100 g 9/10 Spezie marocchine CG 11.6 / 100 g 8/10 Spezie mediorientali CG 11.6 / 100 g 9/10 Spezie orientali CG 11.6 / 100 g 9/10 Cacao in polvere (a basso contenuto di grassi) CG 11.6 / 100 g 6/10 Banana CG 11.6 / 100 g 5/10 Cacao in polvere trattato olandese CG 11.7 / 100 g 8/10 Cacao sgrassato CG 11.7 / 100 g 7/10 Massa di cacao CG 11.7 / 100 g 9/10 Polvere di cacao CG 11.7 / 100 g 8/10 Solidi di cacao CG 11.7 / 100 g 7/10 Cacao in polvere alcalino CG 11.7 / 100 g 8/10 Cacao in polvere biologico CG 11.7 / 100 g 8/10 Cacao trattato con alcalino CG 11.7 / 100 g 6/10 Asimina triloba CG 12 / 100 g 8/10 Bacche di ginepro CG 12 / 100 g 7/10 banana elachi CG 12 / 100 g 7.5/10 Banana prata CG 12 / 100 g 8/10 Banana prata CG 12 / 100 g 7.5/10 Barretta di proteine vegetali al cioccolato fudge CG 12 / 100 g 4/10 Barretta proteica al caramello CG 12 / 100 g 4/10 bastoncini di pesce impanati con farina integrale CG 12 / 100 g 6/10 Bocconcini ripieni di formaggio spalmabile CG 12 / 100 g 4/10 Brodo CG 12 / 100 g 2/10 Budino di miglio CG 12 / 100 g 6.5/10 Busta di riso e lenticchie brune CG 12 / 100 g 6/10 Casseruola di hash brown CG 12 / 100 g 4/10 Cavolo in tempura CG 12 / 100 g 4/10 Cereali alla frutta CG 12 / 100 g 8/10 cereali con verdure CG 12 / 100 g 7/10 Cheddar vegano CG 12 / 100 g 3/10 chicco di grano CG 12 / 100 g 7/10 Chili di grano CG 12 / 100 g 6/10 Chow mein di verdure CG 12 / 100 g 5/10 Cinque spezie cinese CG 12 / 100 g 8.5/10 Cioccolata calda con panna montata CG 12 / 100 g 3/10 Cioccolatini al cocco senza zucchero Russell Stover CG 12 / 100 g 2/10 Cioccolato al caramello senza zucchero Russell Stover CG 12 / 100 g 2/10 Cioccolato fondente 70% CG 12 / 100 g 6/10 Ciotola di ramen Ajinomoto CG 12 / 100 g 3/10 Cocktail di daiquiri (imbottigliato) CG 12 / 100 g 2/10 Condimento senape e miele senza grassi CG 12 / 100 g 3/10 Confettura di lamponi senza zucchero CG 12 / 100 g 6/10 Cotoletta impanata CG 12 / 100 g 4/10 Cotoletta vegana CG 12 / 100 g 4/10 Couscous integrale CG 12 / 100 g 6/10 Cream of Wheat Original CG 12 / 100 g 4/10 Crêpes al pollo CG 12 / 100 g 5/10 Crespella di formaggio CG 12 / 100 g 4/10 Crocchetta di funghi e cavolo CG 12 / 100 g 5.5/10 Enchiladas con salsa di pomodoro CG 12 / 100 g 5/10 Enervit Barretta Proteica CG 12 / 100 g 4/10 Fagottino CG 12 / 100 g 6.5/10 Farro cotto CG 12 / 100 g 7.5/10 Fette di patata sfuse CG 12 / 100 g 5/10 Filetti di pesce impanati CG 12 / 100 g 3/10 Formaggio bruno CG 12 / 100 g 3/10 Formaggio vegano CG 12 / 100 g 2/10 Fragole sciroppate CG 12 / 100 g 3/10 frappé al cioccolato CG 12 / 100 g 2/10 Frittelle di ricotta CG 12 / 100 g 5/10 Fruit jelly CG 12 / 100 g 2/10 gamberi al cocco CG 12 / 100 g 4/10 Gelatina CG 12 / 100 g 2/10 Gelato al cioccolato fondente CG 12 / 100 g 2/10 Gnocchi di grano saraceno con funghi e verdure CG 12 / 100 g 7/10 Gnocchi di quinoa CG 12 / 100 g 7/10 Impasto per pane CG 12 / 100 g 4/10 Jackfruit CG 12 / 100 g 4/10 Jägermeister CG 12 / 100 g 2.5/10 Khichdi CG 12 / 100 g 7/10 Latte al cioccolato CG 12 / 100 g 2/10 lentil spirelli CG 12 / 100 g 8/10 Liquore all'anice CG 12 / 100 g 2/10 Maiale brasato con riso CG 12 / 100 g 4/10 Mais saltato CG 12 / 100 g 6/10 Miscela di cereali CG 12 / 100 g 6/10 Miscela di riso integrale e quinoa CG 12 / 100 g 7.5/10 Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso CG 12 / 100 g 9/10 mix di riso integrale CG 12 / 100 g 7.5/10 Muesli cotto CG 12 / 100 g 6.5/10 Orzo CG 12 / 100 g 6/10 Pancake avena e proteine del siero CG 12 / 100 g 6.5/10 Pane di soia e semi di lino Burgen CG 12 / 100 g 7/10 Panino all'uovo CG 12 / 100 g 4/10 Panino con pane di segale, petto di pollo alla griglia e spinaci freschi CG 12 / 100 g 7/10 Pasta al forno con formaggio e pomodoro CG 12 / 100 g 4/10 Pasta al ragù di pesce CG 12 / 100 g 6/10
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