Fette di patata sfuse
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Fette di patata sfuse ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Fette di patata sfuse si colloca sopra la media per indice glicemico.
Fette di patata sfuse è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto moderato di fibre
- ✓ Basso contenuto di grassi saturi
- ✓ Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto indice glicemico
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Calorie moderate
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 18g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 2.5g |
| Grassi | 4.5g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 3.8g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fette di patata sfuse?
Fette di patata sfuse ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Fette di patata sfuse è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fette di patata sfuse ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Fette di patata sfuse sulla glicemia?
Fette di patata sfuse ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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