Frittelle di verdure
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene verdure
- Carico glicemico moderato
Frittelle di verdure ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 28 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Frittelle di verdure è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 0.8 g |
| Insaturi | 4.2 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene verdure
- Contenuto moderato di fibre
- Carico glicemico moderato
- Fritto in olio
- Contiene farina raffinata
Calcola il carico glicemico di un pasto con Frittelle di verdure
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frittelle di verdure?
Frittelle di verdure ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Frittelle di verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Frittelle di verdure ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Frittelle di verdure sulla glicemia?
Frittelle di verdure ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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