Latte al cioccolato
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Latte al cioccolato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Latte al cioccolato si colloca sopra la media per indice glicemico.
Latte al cioccolato è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene proteine del latte
- ✓ Fonte di calcio
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Ultra-processato
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 18g |
| Zuccheri (totali) | 15g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 13g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 3g |
| Grassi | 6g |
| Saturi | 3.5g |
| Insaturi | 2g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte al cioccolato?
Latte al cioccolato ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 12 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Latte al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte al cioccolato ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Latte al cioccolato sulla glicemia?
Latte al cioccolato ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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