Bibita in lattina
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Bibita in lattina ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Bibita in lattina si colloca sopra la media per indice glicemico.
Bibita in lattina è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 4/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso contenuto calorico
- ✓ Nessun contenuto di grassi
- ✗ Alto contenuto di zucchero aggiunto
- ✗ Alto indice glicemico
- ✗ Nessuna fibra o proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 20 kcal |
| Carboidrati | 5g |
| Zuccheri (totali) | 5g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 5g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 40mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bibita in lattina?
Bibita in lattina ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 3 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Bibita in lattina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bibita in lattina ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Bibita in lattina sulla glicemia?
Bibita in lattina ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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