Crêpe salata
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene proteine da uova e formaggio
- Carico glicemico moderato
Crêpe salata ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 5 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crêpe salata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 185 kcal |
| Carboidrati | 21 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 4.2 g |
| Insaturi | 3.8 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine da uova e formaggio
- Fornisce un po' di fibre alimentari
- Carico glicemico moderato
- Contiene farina raffinata
- Alto contenuto di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crêpe salata
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crêpe salata?
Crêpe salata ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Crêpe salata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crêpe salata ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Crêpe salata sulla glicemia?
Crêpe salata ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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