maccheroni al latte
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene un po' di proteine del latte
- Carico glicemico moderato
maccheroni al latte ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
maccheroni al latte è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 2.2 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 4.2 g |
| Grassi | 3.2 g |
| Saturi | 1.7 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di proteine del latte
- Apporta calcio
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
- Basso contenuto di fibre
- Moderatamente lavorato
Calcola il carico glicemico di un pasto con maccheroni al latte
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di maccheroni al latte?
maccheroni al latte ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
maccheroni al latte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
maccheroni al latte ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce maccheroni al latte sulla glicemia?
maccheroni al latte ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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