CG basso

4453 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Soia secca CG 5 / 100 g 9/10 Soia testurizzata CG 5 / 100 g 8/10 Soia tostata CG 5 / 100 g 9/10 Sorbitolo CG 5 / 100 g 5/10 Spaghetti di soia CG 5 / 100 g 8/10 Spaghetti di soia con verdure e uovo CG 5 / 100 g 7.5/10 Spalmabile ai frutti di bosco e semi di chia CG 5 / 100 g 8/10 Spezie e erbe CG 5 / 100 g 9.5/10 Spumante analcolico CG 5 / 100 g 2/10 Stufato di lenticchie CG 5 / 100 g 8.5/10 Succo d'arancia CG 5 / 100 g 3/10 Succo d'arancia fresco CG 5 / 100 g 4/10 Succo di anguria CG 5 / 100 g 4.5/10 Succo di arancia rossa CG 5 / 100 g 5/10 Succo di fragola e mela CG 5 / 100 g 3/10 succo di frutta CG 5 / 100 g 4/10 Succo di frutta e verdura colorante CG 5 / 100 g 6/10 Succo di kiwi CG 5 / 100 g 8/10 Succo di kumquat CG 5 / 100 g 6/10 Succo di mandarino CG 5 / 100 g 6.5/10 Succo di mela senza zucchero e zenzero CG 5 / 100 g 7/10 Succo di pera concentrato CG 5 / 100 g 5.5/10 Succo di pesca CG 5 / 100 g 4/10 Sugo di pomodoro con ceci CG 5 / 100 g 7/10 Sumo Citrus CG 5 / 100 g 9/10 Tacchino, fagioli bianchi e quinoa chili CG 5 / 100 g 7.5/10 Tacchino, quinoa e verdure al forno CG 5 / 100 g 8/10 Topinambur bollito CG 5 / 100 g 9/10 Uovo alla scozzese CG 5 / 100 g 4/10 Vegemite senza glutine CG 5 / 100 g 4/10 Verdure al forno CG 5 / 100 g 8/10 Verdure cotte CG 5 / 100 g 9/10 Vino di fragola CG 5 / 100 g 3/10 Yaourt au citron CG 5 / 100 g 4/10 Yogurt al limone CG 5 / 100 g 4/10 Yogurt alla crema di arancia CG 5 / 100 g 5/10 Yogurt da bere Activia pesca e ananas CG 5 / 100 g 4/10 Yogurt da bere alla frutta senza lattosio CG 5 / 100 g 4/10 Yogurt di cocco vegetale CG 5 / 100 g 6/10 Yogurt greco con miele e sale marino CG 5 / 100 g 7/10 Yogurt naturale con frutti di bosco e avena CG 5 / 100 g 7.5/10 Zucca butternut CG 5 / 100 g 8/10 Zucca hokkaido CG 5 / 100 g 9/10 Zucca hokkaido CG 5 / 100 g 9/10 Zucchine con salsa al peperoncino dolce CG 5 / 100 g 5/10 Zucchine ripiene CG 5 / 100 g 7/10 Zuppa di fagioli rossi CG 5 / 100 g 8/10 zuppa di formaggio CG 5 / 100 g 2/10 Zuppa di legumi e farro CG 5 / 100 g 7.5/10 Zuppa di lenticchie CG 5 / 100 g 8.5/10 Zuppa di lenticchie CG 5 / 100 g 9/10 Zuppa di piselli CG 5 / 100 g 7/10 Zuppa istantanea in tazza CG 5 / 100 g 4/10 짬뽕국 (Jjamppong Soup) CG 5 / 100 g 5/10 Insalata di ceci CG 5 / 100 g 9/10 Insalata di lenticchie e verdure CG 5 / 100 g 9/10 Piatto di proteine vegetali CG 5 / 100 g 9/10 Zuppa di lenticchie gialle spezzate (dal tadka) CG 5 / 100 g 9/10 Burro di semi di girasole CG 5.3 / 100 g 7/10 Copertura di cioccolato senza zucchero CG 5.3 / 100 g 7/10 Polvere di grano germogliato CG 5.3 / 100 g 9/10 Ripieno di semi di girasole CG 5.3 / 100 g 7/10 Ripieno di lenticchie per enchilada CG 5.3 / 100 g 7.5/10 Melone CG 5.3 / 100 g 6/10 Pasta di fagioli neri CG 5.4 / 100 g 8/10 anguria a cubetti CG 5.5 / 100 g 7/10 Estratto di camomilla CG 5.5 / 100 g 9/10 Miscela di spezie con curcuma ed estratto di rosmarino CG 5.5 / 100 g 9.5/10 sostituto del pane CG 5.5 / 100 g 7/10 Spezie per sottaceti CG 5.5 / 100 g 7/10 Panino keto CG 5.6 / 100 g 8/10 Tahina classica CG 5.6 / 100 g 8/10 Pera CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera bosco CG 5.7 / 100 g 8.5/10 Pera con buccia CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera con buccia CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera fresca con buccia, schiacciata CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera verde CG 5.7 / 100 g 8.5/10 Pere a dadini CG 5.7 / 100 g 8/10 Anguria CG 5.8 / 100 g 5/10 lenticchie bollite CG 5.8 / 100 g 9/10 Lenticchie cotte CG 5.8 / 100 g 9/10 Lenticchie cotte CG 5.8 / 100 g 9/10 Lenticchie intere al vapore CG 5.8 / 100 g 9/10 Lenticchie verdi intere lessate CG 5.8 / 100 g 9/10 aglio saltato CG 6 / 100 g 7/10 Alcoli zuccherini CG 6 / 100 g 7/10 Artemisia (essiccata) CG 6 / 100 g 9/10 Atchara CG 6 / 100 g 4/10 Bagel a basso contenuto di carboidrati con proteine CG 6 / 100 g 6/10 Barbabietola dorata CG 6 / 100 g 9/10 Barbabietole bebé CG 6 / 100 g 7.5/10 Barretta al burro di arachidi CG 6 / 100 g 4/10 Barretta proteica senza zucchero gusto marshmallow CG 6 / 100 g 6/10 bevanda ai frutti di bosco CG 6 / 100 g 2/10 Bevanda al latte e fragola CG 6 / 100 g 3/10 Bevanda all'aloe vera e uva CG 6 / 100 g 3/10 Bevanda all'amarena CG 6 / 100 g 2/10 Bevanda alla frutta lime e limone CG 6 / 100 g 3.5/10
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