Aliments sans arachides

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Aliments sans arachide ni ingrédient dérivé de l'arachide indiqué, y compris l'huile et le beurre d'arachide. Les fruits à coque sont un groupe d'allergènes séparé. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Bifteck de contre-filet — 8/10 Bifteck de faux-filet — 5/10 Bifteck de rumsteck — 7/10 Bifteki de bœuf — 6/10 Biotine — 5/10 Birria au dinde hachée maigre — 7/10 Bisglycinate de cuivre — 7/10 Bisglycinate de magnésium — 7/10 Blanc d'œuf — 8/10 Blanc de dinde cuit — 6/10 Blanc de poulet cru — 8/10 Blanc de poulet en conserve bio — 8.5/10 Blanc de poulet épicé marocain — 8/10 Blanc de poulet grillé sans peau — 8/10 Blanc de poulet halal — 9/10 Blanc de poulet poêlé — 8/10 Blanc de poulet Tex-Mex cuit — 7/10 Blanc de poulet vapeur — 9/10 Blancs d'œufs — 8/10 Blancs d'œufs brouillés avec épinards frais — 9/10 Blancs d'œufs brouillés avec poitrine de dinde maigre — 8.5/10 Blancs d'œufs de poules bouillies — 9/10 Blancs d'œufs en neige — 9/10 Bleu 1 — 1/10 Bleu brillant FCF — 2/10 Bloc de fromage américain — 3/10 Bœuf — 7/10 Bœuf à épaule — 6/10 Bœuf aux oignons verts — 8/10 Bœuf barbecue — 6.5/10 Bœuf bouilli — 7/10 Bœuf braisé — 6.5/10 Bœuf finement tranché — 8/10 Bœuf frit — 5/10 Bœuf fumé — 5/10 Bœuf grillé — 7.5/10 Bœuf haché — 6/10 Bœuf hâché — 6/10 Bœuf haché 80% maigre — 5/10 Bœuf haché en tranches — 4/10 Bœuf haché fin — 6/10 Bœuf haché maigre 93/7 — 6/10 Bœuf halal — 8/10 Bœuf maigre — 7/10 Bœuf maigre en cubes, grillé, peu assaisonné, sans conservateurs — 8.5/10 Bœuf maigre rôti — 8.5/10 Bœuf râpé — 7/10 Bœuf rond supérieur — 8/10 Bœuf rôti aux herbes — 8.5/10 Bœuf sans panure — 6.5/10 Bœuf séché — 7/10 Bœuf séché — 4/10 Bœuf sirloin — 6.5/10 Boisson à la racine de pissenlit grillée — 6/10 Boisson à la yerba mate — 10/10 Boisson énergisante Celsius — 2/10 Bologne — 2/10 Bouchées aux œufs et saucisse — 4/10 Bouchées d'œufs — 6/10 Boudin de foie — 3/10 Bouillon — 4/10 Bouillon clair de poisson — 8/10 Bouillon d'algues — 9/10 Bouillon d'os — 8/10 Bouillon d’os non salé — 9/10 Bouillon dashi — 8/10 Bouillon de bœuf — 7/10 Bouillon de bœuf à faible teneur en sodium — 8/10 Bouillon de bœuf clair — 7/10 Bouillon de bœuf rôti — 6.5/10 Bouillon de crevettes — 7/10 Bouillon de dinde — 8/10 Bouillon de hot pot — 6/10 Bouillon de légumes — 2/10 Bouillon de palourdes — 8/10 Bouillon de pho — 7/10 Bouillon de poisson — 8.5/10 Bouillon de poisson — 7.5/10 Bouillon de poisson non salé — 9/10 Bouillon de porc — 6/10 Bouillon de porc — 6.5/10 Bouillon de poulet — 6/10 Bouillon de poulet (peu de sel) — 8/10 Bouillon de poulet clair — 7/10 Bouillon de poulet maison — 9/10 Bouillon de shoyu — 3/10 Bouillon de viande — 7/10 Boulettes de cabillaud — 8.5/10 Boulettes de dinde maigre (au four) — 6/10 Boulettes de poulet et courgettes au four — 8/10 Boyau de porc — 5/10 Boyau de saucisse comestible — 7/10 Boyau de saucisse en collagène — 6/10 Boyau naturel — 6/10 Brandy — 1/10 Bresaola — 6/10 Brochet — 9/10 Brochettes de dinde — 8/10 Brochettes de poulet — 8.5/10 Bryndza — 5.5/10
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