Céréale toast à la cannelle
IG bas
CG 22.5 par tasse typique (150 g) · CG 15 pour 100 g
- Fibre élevée
- Contient une quantité modérée de sodium
Céréale toast à la cannelle a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 22.5.
Mis à jour le 2 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Céréale toast à la cannelle fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 410 kcal |
| Glucides | 44 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 11 g |
| Solubles | 3.3 g |
| Insolubles | 7.7 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 4 g |
| Insaturés | 11 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Fibre élevée
- Index glycémique et charge faibles
- Teneur élevée en protéines
- Contient une quantité modérée de sodium
- Contient des graisses saturées
- Produit à base de céréales transformées
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Céréale toast à la cannelle
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Céréale toast à la cannelle ?
Céréale toast à la cannelle a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 22.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 15.
Céréale toast à la cannelle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Céréale toast à la cannelle a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Céréale toast à la cannelle affecte-t-il la glycémie ?
Céréale toast à la cannelle a une charge glycémique de 15 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Consultez Céréale toast à la cannelle dans l'application Logi, avec votre portion.
