coquillettes
IG bas
CG 15 pour 100 g
- Faible teneur en matières grasses
- Charge glycémique modérée
coquillettes a un indice glycémique de 50 (Bas).
Mis à jour le 4 oct. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de coquillettes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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coquillettes fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 150 kcal |
| Glucides | 30 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 0.8 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en matières grasses
- Source d'énergie
- Contient des protéines
- Charge glycémique modérée
- Faible teneur en fibres
- Céréale raffinée, non complète
Calculer la charge glycémique d’un repas avec coquillettes
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de coquillettes ?
coquillettes a un indice glycémique de 50 (Bas) et une charge glycémique de 15 pour 100 g.
coquillettes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
coquillettes a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de coquillettes a la charge glycémique la plus basse ?
coquillettes a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de coquillettes dans cette base (15 pour 100 g).
Consultez coquillettes dans l'application Logi, avec votre portion.
