Samosa au poulet
IG moyen
CG 14 pour 100 g
- Contient des protéines maigres
- Charge glycémique modérée
Samosa au poulet a un indice glycémique de 55, inférieur à celui du Samosa au four nature (60).
Mis à jour le 5 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Samosa au four
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Samosa au poulet fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 25 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 13 g |
| Saturés | 3.5 g |
| Insaturés | 8.5 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des protéines maigres
- Apporte un peu de fibres
- Charge glycémique modérée
- Teneur élevée en sodium
- Transformé et frit
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Samosa au poulet ?
Samosa au poulet a un indice glycémique de 55 (Modéré) et une charge glycémique de 14 pour 100 g.
Samosa au poulet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Samosa au poulet a un indice glycémique modéré (55). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Samosa au four a la charge glycémique la plus basse ?
Samosa au poulet a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Samosa au four dans cette base (14 pour 100 g).
Consultez Samosa au poulet dans l'application Logi, avec votre portion.
