Samosa au four
IG moyen
CG 22.8 par pièce typique (120 g) · CG 19 pour 100 g
- Contient un peu de fibres
- Riche en glucides raffinés
Samosa au four a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 22.8.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Samosa au four
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Samosa au four fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 260 kcal |
| Glucides | 32 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 12 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de fibres
- Fournit des protéines végétales
- Riche en glucides raffinés
- Frit (teneur élevée en matières grasses)
- Charge glycémique modérée
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Samosa au four ?
Samosa au four a un indice glycémique de 60 (Modéré). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 22.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 19.
Samosa au four est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Samosa au four a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Samosa au four a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Samosa au four dans cette base, Samosa au poulet a la charge glycémique la plus basse (14 pour 100 g).
Consultez Samosa au four dans l'application Logi, avec votre portion.
