Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium
IG bas
CG 16.8 par pièce typique (120 g) · CG 14 pour 100 g
- Fibres plus élevées provenant du blé entier
- Charge glycémique modérée
Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium a un indice glycémique de 50 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 16.8.
Mis à jour le 14 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 28 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 3.2 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 4.5 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 2.3 g |
| Sodium | 250 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Fibres plus élevées provenant du blé entier
- Teneur réduite en sodium
- Protéines modérées
- Charge glycémique modérée
- Contient du fromage raffiné
- Produit alimentaire transformé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium ?
Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium a un indice glycémique de 50 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 16.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 14.
Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium a un indice glycémique bas (50), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium affecte-t-il la glycémie ?
Raviolis au blé complet et garniture au fromage à faible teneur en sodium a une charge glycémique de 14 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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