Τρόφιμα χωρίς θειώδη
10.858 τρόφιμα
Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
Μείγμα επτά μπαχαρικών με τσίλι Χαμηλό GI 20 GL 10 / 100 g 6/10 
Μείγμα μαγειρεμένης κινόα και μαύρων φασολιών Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Μείγμα μπαχαρικών Χαμηλό GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Μείγμα μπαχαρικών για μαύρισμα Χαμηλό GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Μείγμα μπαχαρικών τσίλι Χαμηλό GI 20 GL 10 / 100 g 9/10 
Μείγμα ολικής άλεσης καστανό ρύζι και φακές Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
μπακαλιάρος πανέ Χαμηλό GI 50 GL 10 / 100 g 4/10 
Μπάρα ξηρών καρπών και σπόρων με φυσικό γλυκαντικό Χαμηλό GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 
Μπαχαρικά (καυτερά) Χαμηλό GI 20 GL 10 / 100 g 7/10 
Μπιφτέκι γαλοπούλας σε ψωμάκι ολικής άλεσης Χαμηλό GI 50 GL 10 / 100 g 7.5/10 μπιφτέκια ρεβιθιού Χαμηλό GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 μπολ με τόνο Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 7/10 
Μπράουνις με μαύρα φασόλια (με κακάο, αυγά, φυσικό γλυκαντικό) Χαμηλό GI 35 GL 10 / 100 g 6.5/10 νέες πατάτες με άνηθο Μέτριο GI 58 GL 10 / 100 g 7/10 νέκταρ γκουάβα Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 3/10 
Ξινή μαγιά σίτου Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 6/10 
ολικής άλεσης καλαμπόκι Χαμηλό GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
ολικής άλεσης μακαρόνια με σάλτσα τυριού μειωμένων λιπαρών Χαμηλό GI 50 GL 10 / 100 g 7/10 Ομελέτα φούρνου με ψωμί Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 παγωμένο ρόφημα καφέ Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 Παγωτό μπανάνας (nice cream) Χαμηλό GI 51 GL 10 / 100 g 7/10 
παγωτό σόγιας με φυτικό σοκολάτα (χαμηλών λιπαρών) Χαμηλό GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 Πάστα ατσιότε Χαμηλό GI 35 GL 10 / 100 g 4/10 
Πατάκι λαχανικών και κινόα (ψητό) Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 Πατάτες Fingerling Μέτριο GI 60 GL 10 / 100 g 8/10 
Πατατοσαλάτα Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 4/10 πατατοσαλάτα με γιαούρτι Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 5/10 πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 5/10 πατατόστουφ Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 5.5/10 πίτουρο Χαμηλό GI 15 GL 10 / 100 g 8/10 
πίτουρο σιταριού Χαμηλό GI 15 GL 10 / 100 g 8/10 πίτσα με ανθότυρο Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 6/10 
Πολέντα Μέτριο GI 68 GL 10 / 100 g 5.5/10 Πολυβιταμίνη (από συμπυκνωμένες βιολογικές πλήρεις τροφές) Χαμηλό GI 25 GL 10 / 100 g 7/10 
πουρές πατάτας με λάχανο Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 6/10 
πουτίγκα από κεχρί με βανίλια και ξυλιτόλη Χαμηλό GI 50 GL 10 / 100 g 6/10 πράσινα σύκα Χαμηλό GI 51 GL 10 / 100 g 7/10 
Προζύμι φαγόπυρου Χαμηλό GI 49 GL 10 / 100 g 8/10 
Πρωτεϊνική τορτίγια Χαμηλό GI 40 GL 10 / 100 g 7/10 
ρίζα κουρκουμά Χαμηλό GI 15 GL 10 / 100 g 9/10 σαλάτα καλαμποκιού southwest Χαμηλό GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
σαλάτα με ζυμαρικά αυγού και ψαριού Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 σαλάτα με καλαμπόκι και πιπεριές Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 7/10 Σαλάτα με κεχρί Χαμηλό GI 52 GL 10 / 100 g 7.5/10 σαλάτα πλιγούρι Χαμηλό GI 48 GL 10 / 100 g 7/10 σάλσα καλαμποκιού Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 7/10 
Σάλτσα σαλάτας Wendy's Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 3/10 σάλτσα Σριράτσα Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 3/10 
σιρόπι Hillac Χαμηλό GI 15 GL 10 / 100 g 2/10 Σκόνη Green Vibrance Χαμηλό GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
σκόνη Huel Χαμηλό GI 27 GL 10 / 100 g 8/10 
σκόνη γάλακτος σόγιας Χαμηλό GI 30 GL 10 / 100 g 8/10 
σκόνη σπόρων μουστάρδας Χαμηλό GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 
σκόνη φύλλων μούρινγκα Χαμηλό GI 25 GL 10 / 100 g 8/10 σνίτσελ πλευρώτους Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 6/10 σοκολατένιο φλαν Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 3/10 
Σοντίνο Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 Σπανακόπιτα Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 5/10 
Σπιτική μαρμελάδα φρούτων με σπόρους τσία Χαμηλό GI 40 GL 10 / 100 g 7/10 
σπόροι μουστάρδας Χαμηλό GI 35 GL 10 / 100 g 8/10 Στικς παστινάκης αέρος με λάδι αβοκάντο Χαμηλό GI 52 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Τεμάκι με αληθινό καβούρι, αβοκάντο και ελληνικό γιαούρτι Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Τεμπούρα γαρίδας Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 Τηγανητό μίνι σουβλάκι Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 Τοστ από φύτρες δημητριακών με λιωμένο αβοκάντο και αυγό ποσέ Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 7.5/10 Τραγανό τάκο με μοσχάρι Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 τσάι γάλακτος taro Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 
Τυλιχτό με σολομό Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 7/10 τυροπιτάκι σε σχήμα πούρου Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 4/10 
φιλέτα κοτόπουλου Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
φλούδα πατάτας Χαμηλό GI 50 GL 10 / 100 g 7/10 
Φρέσκες νέες πατάτες Μέτριο GI 58 GL 10 / 100 g 6/10 
Φρέσκο άλειμμα σύκου Χαμηλό GI 51 GL 10 / 100 g 7.5/10 
φρουτοσαλάτα Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 Φυτικό σνίτσελ Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 Χορτοφαγικό κιέβ Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 Χυλός από σίκαλη (σπέλτα) Χαμηλό GI 45 GL 10 / 100 g 7/10 
Χυλός κεχριού με γάλα αμυγδάλου και μους σμέουρου Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 6/10 χυλός σιμιγδαλιού υψηλής πρωτεΐνης Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 6/10 ψημένα κατεψυγμένα κοτομπουκιές γαλοπούλας Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
ψημένο ντόνατ Χαμηλό GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 ψητά λαχανικά ρίζας Μέτριο GI 60 GL 10 / 100 g 7/10 ψητή κολοκύθα Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 8/10 ψητός ανανάς Μέτριο GI 65 GL 10 / 100 g 4/10 크림새우 (Cream Shrimp) Μέτριο GI 55 GL 10 / 100 g 3/10 πουρές γλυκοπατάτας με μαϊντανό Μέτριο GI 55 GL 10.2 / 100 g 7.8/10 
Μπανάνα Χαμηλό GI 51 GL 10.3 / 100 g 5/10 κρέπα με ζαμπόν Μέτριο GI 55 GL 10.4 / 100 g 5.8/10 
Παντζάρι τουρσί Μέτριο GI 64 GL 10.4 / 100 g 6/10 
ξηρά καυτερά πιπέρια Χαμηλό GI 15 GL 10.5 / 100 g 8/10 
Μαύρο ρύζι ολικής άλεσης Χαμηλό GI 42 GL 10.6 / 100 g 8/10 
Τριμμένο αποξηραμένο τζίντζερ Χαμηλό GI 15 GL 10.7 / 100 g 8/10 
Φαγόπυρο Χαμηλό GI 54 GL 10.8 / 100 g 7/10 
αμύγδαλα καρύδας χωρίς ζάχαρη Χαμηλό GI 45 GL 10.8 / 100 g 6/10 καραμέλα σοκολάτα νουγκά με φιστίκια χωρίς ζάχαρη Χαμηλό GI 18 GL 10.8 / 100 g 3/10 βρασμένο καλαμπόκι Χαμηλό GI 52 GL 10.9 / 100 g 6/10 Bacon McMuffin Χαμηλό GI 45 GL 11 / 100 g 3/10 Barebells flavor blend Χαμηλό GI 35 GL 11 / 100 g 4/10 brookie χωρίς αλεύρι Χαμηλό GI 35 GL 11 / 100 g 6/10 cheesecake με skyr Μέτριο GI 55 GL 11 / 100 g 5/10 
