Παγωτό μπανάνας (nice cream)

GI 51 · ΧαμηλόςGL 10 / 100 g7/10

Χαμηλό GI

51 GI

GL 10 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το Παγωτό μπανάνας (nice cream) έχει γλυκαιμικό δείκτη 51 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Παγωτό μπανάνας (nice cream) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

21 g

Υδατάνθρακες

1.1 g

Πρωτεΐνες

0.3 g

Λίπη

ανά 100g

20%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Παγωτό μπανάνας (nice cream);

Το Παγωτό μπανάνας (nice cream) έχει γλυκαιμικό δείκτη 51 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100 g.

Είναι το Παγωτό μπανάνας (nice cream) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Παγωτό μπανάνας (nice cream) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (51), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Παγωτό μπανάνας (nice cream) το σάκχαρο αίματος;

Το Παγωτό μπανάνας (nice cream) έχει γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Παγωτό μπανάνας (nice cream) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.