Σάλτσα σαλάτας Wendy's
Χαμηλό GI
GL 1.5 ανά τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) · GL 10 ανά 100 g
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Πολύ υψηλή σε πρόσθετη ζάχαρη
Το Σάλτσα σαλάτας Wendy's έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 1.5.
Ενημερώθηκε 15 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Σάλτσα με ελαιόλαδο, ξύδι και μουστάρδα
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σάλτσα σαλάτας Wendy's είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 420 kcal |
| Υδατάνθρακες | 22 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 18 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 16 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 1 g |
| Λίπη | 36 g |
| Κορεσμένα | 5 g |
| Ακόρεστα | 31 g |
| Νάτριο | 1100 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Μέτριος γλυκαιμικός δείκτης
- Πολύ υψηλή σε πρόσθετη ζάχαρη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Χαμηλή σε ίνες και πρωτεΐνες
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα σαλάτας Wendy's;
Το Σάλτσα σαλάτας Wendy's έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλιά της σούπας (15 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1.5. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 10.
Είναι το Σάλτσα σαλάτας Wendy's κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Σάλτσα σαλάτας Wendy's έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Σάλτσα με ελαιόλαδο, ξύδι και μουστάρδα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Σάλτσα σαλάτας Wendy's έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Σάλτσα με ελαιόλαδο, ξύδι και μουστάρδα σε αυτή τη βάση δεδομένων (10 ανά 100 g).
Δείτε το Σάλτσα σαλάτας Wendy's στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
