παγωμένο ρόφημα καφέ

GI 65 · ΜέτριοςGL 25 / ποτήρι2/10

Μέτριο GI

65 GI

GL 25 ανά ποτήρι (250 g) · GL 10 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 2/10

Το παγωμένο ρόφημα καφέ έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 25.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το παγωμένο ρόφημα καφέ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

16 g

Υδατάνθρακες

1.2 g

Πρωτεΐνες

1.5 g

Λίπη

ανά 100g

90%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του παγωμένο ρόφημα καφέ;

Το παγωμένο ρόφημα καφέ έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 25. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 10.

Είναι το παγωμένο ρόφημα καφέ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το παγωμένο ρόφημα καφέ έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του ρόφημα καφέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το παγωμένο ρόφημα καφέ έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του ρόφημα καφέ σε αυτή τη βάση δεδομένων (10 ανά 100 g).

Δείτε το παγωμένο ρόφημα καφέ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.