πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα

GI 65 · ΜέτριοςGL 10 / 100 g5/10

Μέτριο GI

65 GI

GL 10 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

120

Θερμίδες

15 g

Υδατάνθρακες

2.2 g

Πρωτεΐνες

5.5 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα;

Το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100 g.

Είναι το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα το σάκχαρο αίματος;

Το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα έχει γλυκαιμικό φορτίο 10 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το πατατοσαλάτα με ξινή κρέμα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.