Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας

GI 35 · ΧαμηλόςGL 4 / 100 g7/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7/10

Το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

11 g

Υδατάνθρακες

2 g

Πρωτεΐνες

0.5 g

Λίπη

ανά 100g

55%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας;

Το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.

Είναι το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας το σάκχαρο αίματος;

Το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.