Potraviny bez siřičitany

10 862 potravin

Potraviny bez přidaných siřičitanů. Siřičitany se používají k uchování sušeného ovoce, vína a některých zpracovaných potravin. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Tmavá čokoládová pomazánka s lískovými oříšky (minimální přidaný cukr) GL 11 / 100 g 4/10 Tmavé vařené těstoviny GL 11 / 100 g 6/10 tortilla s nízkým obsahem sacharidů GL 11 / 100 g 6/10 Vanilková proteinová oplatka GL 11 / 100 g 4/10 vařené fazole pinto GL 11 / 100 g 9/10 Veganské nugety GL 11 / 100 g 5.5/10 Veganský cordon bleu GL 11 / 100 g 3/10 Vegetariánské plněné zelné karbanátky GL 11 / 100 g 6/10 Vegetariánský gyros GL 11 / 100 g 5/10 Vivera řízek GL 11 / 100 g 4/10 žitný kvásek GL 11 / 100 g 7/10 Smažená kukuřice GL 11 / 100 g 6/10 Kašmírský červený chilli prášek GL 11.2 / 100 g 8/10 vysokoproteinová veganská tyčinka GL 11.2 / 100 g 6.5/10 Vařený a chlazený brambor GL 11.2 / 100 g 7/10 Hrozny v sirupu GL 11.4 / 100 g 7/10 Polosušená cherry rajčata GL 11.4 / 100 g 7/10 Konzervované broskvové půlky GL 11.6 / 100 g 4/10 Surové kakaové prášek GL 11.6 / 100 g 8/10 Baharat kořenící směs GL 11.6 / 100 g 8/10 Kari kořenící směs (s kurkumou a zázvorem) GL 11.6 / 100 g 8/10 Koření na kabsu GL 11.6 / 100 g 8/10 Korma kořenící směs GL 11.6 / 100 g 9/10 Marocká kořenící směs GL 11.6 / 100 g 8/10 Orientální koření GL 11.6 / 100 g 9/10 Směs indických koření GL 11.6 / 100 g 9/10 Středomořské koření GL 11.6 / 100 g 9/10 tmavé kakao GL 11.6 / 100 g 7/10 Banán Prata GL 11.7 / 100 g 7.5/10 elachi banán GL 11.7 / 100 g 7.5/10 Pečený česnek GL 11.7 / 100 g 8/10 Ajinomoto Ramen (instantní) GL 12 / 100 g 3/10 Americká pawpaw GL 12 / 100 g 8/10 Anýzový likér GL 12 / 100 g 2/10 Asijská omáčka GL 12 / 100 g 2/10 Balené jídlo GL 12 / 100 g 3/10 Banánové pyré GL 12 / 100 g 5/10 Batátové hranolky pečené v troubě s olivovým olejem GL 12 / 100 g 8/10 Bramborový nákyp s čedarem, česnekem a pažitkou GL 12 / 100 g 4/10 Burgen Soy-Lin chléb GL 12 / 100 g 7/10 Celozrnný kuskus GL 12 / 100 g 6/10 Celozrnný špaldový mrkvový dort GL 12 / 100 g 6/10 Červené špagety GL 12 / 100 g 5.5/10 Chai koření GL 12 / 100 g 9/10 Chlebové těsto GL 12 / 100 g 4/10 Čínské pět koření GL 12 / 100 g 8.5/10 čočkové těstoviny GL 12 / 100 g 8/10 čokoládový milkshake GL 12 / 100 g 2/10 Čokoládový mléčný nápoj GL 12 / 100 g 2/10 Cream of Wheat Original GL 12 / 100 g 4/10 cukr free palačinky GL 12 / 100 g 6/10 dezert bílá hora GL 12 / 100 g 2/10 Dlouhozrnná hnědá rýže GL 12 / 100 g 7.5/10 Dresink medová hořčice bez tuku GL 12 / 100 g 3/10 Džekfrukt GL 12 / 100 g 4/10 Enchilada s rajčatovou omáčkou GL 12 / 100 g 5/10 Enervit Proteinová Tyčinka GL 12 / 100 g 4/10 Fialová sladká brambora GL 12 / 100 g 8/10 Fruit jelly GL 12 / 100 g 2/10 Fudge brownie tyčinka s rostlinným proteinem GL 12 / 100 g 4/10 gelato z hořké čokolády GL 12 / 100 g 2/10 Hash brown zapékaná GL 12 / 100 g 4/10 hnědá a divoká rýže GL 12 / 100 g 7.5/10 hnědá a divoká rýže GL 12 / 100 g 8/10 Hnědý sýr GL 12 / 100 g 3/10 Horká čokoláda se šlehačkou GL 12 / 100 g 3/10 Houbové a zelné krokety GL 12 / 100 g 5.5/10 hrachové těstoviny GL 12 / 100 g 8/10 Jahody v sirupu GL 12 / 100 g 3/10 Jalovcové bobule GL 12 / 100 g 7/10 jarní závitek s krevetami GL 12 / 100 g 4/10 Karamelová proteinová tyčinka GL 12 / 100 g 4/10 kefírový lívanec bez cukru GL 12 / 100 g 6/10 khičdí GL 12 / 100 g 7/10 kokosové krevety GL 12 / 100 g 4/10 koláč se srdíčky z palmy GL 12 / 100 g 5/10 Koření (směs masala) GL 12 / 100 g 8/10 Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou GL 12 / 100 g 9/10 kroupy se zeleninou GL 12 / 100 g 7/10 Kukuřičná kaše GL 12 / 100 g 5/10 Kultivovaná hnědá rýže GL 12 / 100 g 7/10 Kuřecí a pohankové knedlíky GL 12 / 100 g 6.5/10 Kuřecí palačinky GL 12 / 100 g 5/10 kuřecí popcorn GL 12 / 100 g 3/10 kuřecí stripsy GL 12 / 100 g 3/10 květákový prášek GL 12 / 100 g 8/10 ledové bílé moka GL 12 / 100 g 2/10 lentil spirelli GL 12 / 100 g 8/10 Listové těsto s ndujou, klobásou a paprikou GL 12 / 100 g 3/10 lososové ravioli GL 12 / 100 g 5/10 makarony v mléčné omáčce GL 12 / 100 g 4/10 Malinový džem bez cukru GL 12 / 100 g 6/10 Manwich omáčka GL 12 / 100 g 2/10 marinovaný tuňák křídlatý sushi GL 12 / 100 g 7/10 Medová paprika se sýrem GL 12 / 100 g 4/10 mražený jogurtový sorbet z černého rybízu GL 12 / 100 g 3/10 nakládané okurky bread and butter GL 12 / 100 g 3/10 Nízkosacharidová tortilla GL 12 / 100 g 7/10 NutraBio Intra Blast prášek GL 12 / 100 g 4/10 obalená ryba GL 12 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.