Kuřecí palačinky
Střední GI
GL 12 na 100 g
- Dobrý obsah bílkovin
- Střední glykemická zátěž
Kuřecí palačinky má glykemický index 65, nižší než běžný Francouzská palačinka (70).
Aktualizováno 11. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Francouzská palačinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kuřecí palačinky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 185 kcal |
| Sacharidy | 19 g |
| Cukry (celkem) | 2.1 g |
| Přirozené | 1.6 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasycené | 2.2 g |
| Nenasycené | 4.5 g |
| Sodík | 340 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý obsah bílkovin
- Obsahuje živočišné i rostlinné živiny
- Střední glykemická zátěž
- Základ z průmyslově zpracované mouky
- Střední obsah sodíku
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí palačinky?
Kuřecí palačinky má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 12 na 100 g.
Je Kuřecí palačinky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí palačinky má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Francouzská palačinka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Francouzská palačinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Pohankové palačinky (11 na 100 g).
Zkontrolujte Kuřecí palačinky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
