bezlepková palačinka
Vysoký GI
GL 24 na 100 g
- bezlepkové
- vysoký glykemický index
bezlepková palačinka má glykemický index 75, vyšší než běžný Francouzská palačinka (70).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Francouzská palačinka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
bezlepková palačinka je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 32 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 4.5 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 3.5 g |
| Sodík | 220 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- bezlepkové
- nízký obsah nasycených tuků
- vysoký glykemický index
- nízký obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index bezlepková palačinka?
bezlepková palačinka má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickou zátěž 24 na 100 g.
Je bezlepková palačinka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
bezlepková palačinka má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Která forma Francouzská palačinka má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Francouzská palačinka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Kuřecí palačinky (12 na 100 g).
Zkontrolujte bezlepková palačinka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
