Сладкиши
1497 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
конфитюр от черна касис Нисък ГИ 40 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
краставична горчица Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Крем карамел Нисък ГИ 43 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
малиново сладко без захар Среден ГИ 65 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
Манго сорбе Нисък ГИ 50 ГЛ 8 / 100 г 6.5/10 
Мъфин с моркови и бадемово брашно (без добавена захар) Нисък ГИ 28 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
Плодово мус Нисък ГИ 50 ГЛ 8 / 100 г 5.5/10 
Протеинов сладолед със солен карамел Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 5.5/10 пудинг от козе мляко с шоколад Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
Тропически плодове Нисък ГИ 50 ГЛ 8 / 100 г 6.5/10 
Цитрус-джинджифилов глазур (с минимално добавена захар) Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 6.5/10 
Чийзкейк с просо Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 6.5/10 
Шоколадов бар с мента чипс Нисък ГИ 25 ГЛ 8 / 100 г 6/10 
Шоколадов пудинг Нисък ГИ 35 ГЛ 8 / 100 г 2/10 
Barebells Протеинов Бар Coco Choco Нисък ГИ 30 ГЛ 9 / 100 г 8/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino протеинов прах Нисък ГИ 50 ГЛ 9 / 100 г 4/10 
Бананов сладолед без млечни продукти Нисък ГИ 45 ГЛ 9 / 100 г 4/10 Желе от домашен телешки желатин и сок от вишни без захар Среден ГИ 55 ГЛ 9 / 100 г 4/10 
Класически чийзкейк Нисък ГИ 35 ГЛ 9 / 100 г 3/10 Компот от ябълка и юзу Нисък ГИ 50 ГЛ 9 / 100 г 4/10 
Моле сос Нисък ГИ 40 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
черешова и бадемова паста Нисък ГИ 35 ГЛ 9 / 100 г 7/10 
Чиа сладко Нисък ГИ 40 ГЛ 9 / 100 г 6/10 шоколад с пекан Нисък ГИ 15 ГЛ 9 / 100 г 2/10 
Шоколадов ликьор Нисък ГИ 20 ГЛ 9 / 100 г 6/10 
Несладък печен шоколад Нисък ГИ 20 ГЛ 9.2 / 100 г 9/10 Ябълкови резени с шоколадова заливка и натрошени ядки Нисък ГИ 30 ГЛ 9.6 / 100 г 7/10 
спаначен кейк Нисък ГИ 35 ГЛ 9.8 / 100 г 6/10 
шоколадова бобена торта Нисък ГИ 35 ГЛ 9.8 / 100 г 6/10 Бананов сладолед Нисък ГИ 51 ГЛ 10 / 100 г 7/10 
Брауни с черен боб (с какао, яйца, натурален подсладител) Нисък ГИ 35 ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 Диабетична халва Нисък ГИ 25 ГЛ 10 / 100 г 6/10 
Домашно плодово сладко с чиа семена, без добавена захар Нисък ГИ 40 ГЛ 10 / 100 г 7/10 дулсе де лече без захар Нисък ГИ 35 ГЛ 10 / 100 г 4/10 
Желе Висок ГИ 70 ГЛ 10 / 100 г 1/10 Замразен десерт от банан, кокосово мляко и какао Нисък ГИ 45 ГЛ 10 / 100 г 6/10 
Замразени бананови резени с натурално фъстъчено масло Нисък ГИ 45 ГЛ 10 / 100 г 6.5/10 Замразени резени банан с гръцко кисело мляко и шамфъстък Нисък ГИ 45 ГЛ 10 / 100 г 7/10 
основа за сладкиш от черен боб Нисък ГИ 35 ГЛ 10 / 100 г 6/10 
печен поничка Нисък ГИ 35 ГЛ 10 / 100 г 7/10 плодов скреж Среден ГИ 60 ГЛ 10 / 100 г 3/10 
Пудинг от просо с ванилия и ксилитол Нисък ГИ 50 ГЛ 10 / 100 г 6/10 
Растителен шоколадов соев сладолед (с ниско съдържание на мазнини) Нисък ГИ 50 ГЛ 10 / 100 г 3/10 
Хилак сироп Нисък ГИ 15 ГЛ 10 / 100 г 2/10 
Тъмен шоколад с високо съдържание на фибри Нисък ГИ 23 ГЛ 10.6 / 100 г 6/10 шоколадова нуга с карамел и фъстъци без захар Нисък ГИ 18 ГЛ 10.8 / 100 г 3/10 Barebells flavor blend Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 4/10 
Go Active протеиново барче Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 6/10 
Баски чийзкейк Нисък ГИ 45 ГЛ 11 / 100 г 3/10 безглутенови брукита Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 6/10 
Ванилов протеинов вафел Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 4/10 
Джелато Нисък ГИ 45 ГЛ 11 / 100 г 3.5/10 Диабетичен какаов крем Нисък ГИ 25 ГЛ 11 / 100 г 4/10 
енергийни топчета Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 7/10 Замразен резен банан с шоколадова глазура Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 6/10 Кокосово протеиново барче Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 4/10 Крем брюле Нисък ГИ 38 ГЛ 11 / 100 г 2/10 Круши в желатин Среден ГИ 60 ГЛ 11 / 100 г 3/10 Пана кота Нисък ГИ 45 ГЛ 11 / 100 г 2/10 Плодова супа (черешов компот) Среден ГИ 65 ГЛ 11 / 100 г 3/10 Протеинов бар Kirkland Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 5/10 
Протеинов Бар с Вкус на Бисквитено Тесто с Шоколадови Парченца Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 7/10 
Протеинов бар с лешници и шоколад Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 7/10 
Протеинов бар с лимонов чийзкейк Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 4/10 Протеинова бисквитка Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 5/10 Скир чийзкейк Среден ГИ 55 ГЛ 11 / 100 г 5/10 
Смесени замразени банани с тъмен какаов прах Нисък ГИ 45 ГЛ 11 / 100 г 7.5/10 
Тъмен шоколад Wedel Нисък ГИ 23 ГЛ 11 / 100 г 4/10 
Тъмен шоколадов крем с лешници Нисък ГИ 35 ГЛ 11 / 100 г 4/10 флан Нисък ГИ 45 ГЛ 11 / 100 г 2/10 
Черен сусамов джелато Нисък ГИ 45 ГЛ 11 / 100 г 3/10 
шоколадов мус Нисък ГИ 40 ГЛ 11 / 100 г 3/10 шоколадово смути в купа Среден ГИ 55 ГЛ 11 / 100 г 4/10 
ябълков компот Нисък ГИ 50 ГЛ 11 / 100 г 4/10 
ягодова сметана Среден ГИ 55 ГЛ 11 / 100 г 4/10 
сурово какао на прах Нисък ГИ 20 ГЛ 11.6 / 100 г 8/10 
Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) Нисък ГИ 20 ГЛ 11.6 / 100 г 6/10 
Какаова маса Нисък ГИ 20 ГЛ 11.7 / 100 г 9/10 
обезмаслено какао Нисък ГИ 20 ГЛ 11.7 / 100 г 7/10 
холандски обработен какаов прах Нисък ГИ 20 ГЛ 11.7 / 100 г 8/10 
Какаови твърди частици Нисък ГИ 20 ГЛ 11.7 / 100 г 7/10 
Алкален какао Нисък ГИ 20 ГЛ 11.7 / 100 г 8/10 
Какао, обработено с алкали Нисък ГИ 20 ГЛ 11.7 / 100 г 6/10 Органично какао на прах Нисък ГИ 20 ГЛ 11.7 / 100 г 8/10 70% тъмен шоколад Нисък ГИ 25 ГЛ 12 / 100 г 6/10 
Enervit Протеинов Бар Нисък ГИ 40 ГЛ 12 / 100 г 4/10 Fruit jelly Среден ГИ 65 ГЛ 12 / 100 г 2/10 
Бар с растителен протеин и фъдж брауни Нисък ГИ 35 ГЛ 12 / 100 г 4/10 Бутер тесто с 'ндуя, наденица и чушка Среден ГИ 55 ГЛ 12 / 100 г 3/10 Горещ шоколад с бита сметана Среден ГИ 65 ГЛ 12 / 100 г 3/10 джелато с тъмен шоколад Нисък ГИ 40 ГЛ 12 / 100 г 2/10 Желиран десерт Среден ГИ 65 ГЛ 12 / 100 г 2/10 
Малинов конфитюр без захар Нисък ГИ 45 ГЛ 12 / 100 г 6/10 
Пай с кайма Среден ГИ 55 ГЛ 12 / 100 г 4/10 
просен пудинг Среден ГИ 65 ГЛ 12 / 100 г 6.5/10 Протеиново барче с карамел Нисък ГИ 35 ГЛ 12 / 100 г 4/10 
Пълнозърнест спелтов морковен кейк Нисък ГИ 35 ГЛ 12 / 100 г 6/10 
Сос Манвич Среден ГИ 65 ГЛ 12 / 100 г 2/10 Шоколад с карамел без захар Russell Stover Нисък ГИ 18 ГЛ 12 / 100 г 2/10 Шоколадови бонбони с кокос без захар Russell Stover Нисък ГИ 20 ГЛ 12 / 100 г 2/10 
