високопротеинов чипс
Нисък ГИ
ГЛ 11 на 100 г
- високо съдържание на протеин
- силно преработен продукт
високопротеинов чипс има гликемичен индекс 45, по-нисък от обикновената Класически картофен чипс (65).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Класически картофен чипс
- GI 65 · ГЛ 34 на 100 г
Класически картофен чипс - Чипс без зърнени културиGI 60 · ГЛ 27 на 100 г gluten free
- GI 54 · ГЛ 28 на 100 г kettle
Кетъл чипс - солен чипсGI 56 · ГЛ 29 на 100 г salted
- GI 65 · ГЛ 34 на 100 г sea saltvinegar
Чипс с морска сол и оцет - GI 70 · ГЛ 35 на 100 г марка: estrella
Звездовидни чипсове - GI 55 · ГЛ 36 на 100 г марка: sunchipsmultigrain
Мултизърнести чипсове - +2 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
високопротеинов чипс е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 400 kcal |
| Въглехидрати | 25 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.5 g |
| Неразтворими | 5.5 g |
| Протеини | 40 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 12.5 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеин
- умерено съдържание на фибри
- силно преработен продукт
- високо съдържание на натрий
- съдържа добавени захари
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на високопротеинов чипс?
високопротеинов чипс има гликемичен индекс 45 (Нисък) и гликемичен товар 11 на 100 г.
Подходящ ли е високопротеинов чипс за хора с инсулинова резистентност?
високопротеинов чипс има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Класически картофен чипс има най-нисък гликемичен товар?
високопротеинов чипс има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Класически картофен чипс в тази база данни (11 на 100 г).
Вижте високопротеинов чипс в приложението Logi, с вашата порция.
