Мултизърнести чипсове
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Мултизърнести чипсове има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Мултизърнести чипсове се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Мултизърнести чипсове е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Умерено съдържание на фибри
- ✓ По-ниско съдържание на добавени захари
- ✓ Съдържа ненаситени мазнини
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Силно преработена закуска
- ✗ Високо съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 490 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 1.8g |
| Неразтворими | 4.2g |
| Протеини | 7g |
| Мазнини | 22g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 19.5g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мултизърнести чипсове?
Мултизърнести чипсове има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Мултизърнести чипсове за хора с инсулинова резистентност?
Мултизърнести чипсове има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Мултизърнести чипсове влияе на кръвната захар?
Мултизърнести чипсове има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →