Чипс с морска сол и оцет
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Чипс с морска сол и оцет има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 34 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Чипс с морска сол и оцет се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Чипс с морска сол и оцет е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа малко фибри
- ✓ Ниско съдържание на захар
- ✗ Висок гликемичен товар и индекс
- ✗ Високо съдържание на калории и мазнини
- ✗ Силно преработени и високо съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 520 kcal |
| Въглехидрати | 52g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 4g |
| Разтворими | 1.2g |
| Неразтворими | 2.8g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 30g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 26g |
| Натрий | 900mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Чипс с морска сол и оцет?
Чипс с морска сол и оцет има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 34 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Чипс с морска сол и оцет за хора с инсулинова резистентност?
Чипс с морска сол и оцет има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Чипс с морска сол и оцет влияе на кръвната захар?
Чипс с морска сол и оцет има гликемично натоварване 34 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →