шоколад с пекан
Нисък ГИ
ГЛ 9 на 100 г
- нисък гликемичен индекс поради захарни алкохоли
- ултрапреработен с добавки
шоколад с пекан има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 11.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове шоколад с пекан
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
шоколад с пекан е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.5 g |
| Неразтворими | 5.5 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 32 g |
| Наситени | 16 g |
| Ненаситени | 14 g |
| Натрий | 80 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- нисък гликемичен индекс поради захарни алкохоли
- съдържа известно количество фибри от пекан и какао
- ултрапреработен с добавки
- високо съдържание на наситени мазнини
- съдържа изкуствени подсладители
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на шоколад с пекан?
шоколад с пекан има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 9 на 100 г.
Подходящ ли е шоколад с пекан за хора с инсулинова резистентност?
шоколад с пекан има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на шоколад с пекан има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на шоколад с пекан в тази база данни, шоколад с пекан без захар има най-нисък гликемичен товар (7 на 100 г).
Вижте шоколад с пекан в приложението Logi, с вашата порция.
