Круши в желатин
Среден ГИ
ГЛ 11 на 100 г
- Съдържа известно количество плодове
- Високо съдържание на добавена захар
Круши в желатин има гликемичен индекс 60 (Умерен).
Актуализирано 6.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Ядивен желатин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Круши в желатин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 80 kcal |
| Въглехидрати | 19 g |
| Захари (общо) | 17 g |
| Природни | 7 g |
| Добавени | 10 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 30 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа известно количество плодове
- Ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на добавена захар
- Умерен гликемичен индекс
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Круши в желатин?
Круши в желатин има гликемичен индекс 60 (Умерен) и гликемичен товар 11 на 100 г.
Подходящ ли е Круши в желатин за хора с инсулинова резистентност?
Круши в желатин има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Коя форма на Ядивен желатин има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Ядивен желатин в тази база данни, череши желатин има най-нисък гликемичен товар (4 на 100 г).
Вижте Круши в желатин в приложението Logi, с вашата порция.
