Свински желатин
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
- Без въглехидрати и захари
- Липса на фибри и витамини
Свински желатин няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 8.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Ядивен желатин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Свински желатин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 85 g |
| Мазнини | 0.5 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.4 g |
| Натрий | 300 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без въглехидрати и захари
- Много висок протеин
- Ниско съдържание на мазнини
- Липса на фибри и витамини
- Източник на натрий
- Животински продукт (свинско)
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Свински желатин?
Свински желатин няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Свински желатин за хора с инсулинова резистентност?
Свински желатин не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Коя форма на Ядивен желатин има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Ядивен желатин в тази база данни, череши желатин има най-нисък гликемичен товар (4 на 100 г).
Вижте Свински желатин в приложението Logi, с вашата порция.
