череши желатин
Нисък ГИ
ГЛ 4 на 100 г
- без добавена захар
- съдържа естествени захари
череши желатин има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Ядивен желатин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
череши желатин е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 8.5 g |
| Природни | 8.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.4 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 0.9 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.15 g |
| Натрий | 25 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- без добавена захар
- съдържа естествени плодови фибри
- нисък гликемичен индекс
- съдържа естествени захари
- ниско съдържание на протеини
- минимално количество мазнини и микроелементи
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на череши желатин?
череши желатин има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 4 на 100 г.
Подходящ ли е череши желатин за хора с инсулинова резистентност?
череши желатин има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Ядивен желатин има най-нисък гликемичен товар?
череши желатин има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Ядивен желатин в тази база данни (4 на 100 г).
Вижте череши желатин в приложението Logi, с вашата порция.
