Протеинов бар с лешници и шоколад
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Протеинов бар с лешници и шоколад има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 11 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Протеинов бар с лешници и шоколад се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Протеинов бар с лешници и шоколад е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Умерено съдържание на фибри
- ✓ Ниско съдържание на добавена захар
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Съдържа преработени съставки
- ✗ Умерено съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 32g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 3g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 2.1g |
| Неразтворими | 4.9g |
| Протеини | 30g |
| Мазнини | 14g |
| Наситени | 6g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Протеинов бар с лешници и шоколад?
Протеинов бар с лешници и шоколад има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 11 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Протеинов бар с лешници и шоколад за хора с инсулинова резистентност?
Протеинов бар с лешници и шоколад има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Протеинов бар с лешници и шоколад влияе на кръвната захар?
Протеинов бар с лешници и шоколад има гликемично натоварване 11 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →