хляб с високо съдържание на протеин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
хляб с високо съдържание на протеин има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, хляб с високо съдържание на протеин се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
хляб с високо съдържание на протеин е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 8g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 35g |
| Мазнини | 10g |
| Наситени | 4g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 300mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на хляб с високо съдържание на протеин?
хляб с високо съдържание на протеин има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е хляб с високо съдържание на протеин за хора с инсулинова резистентност?
хляб с високо съдържание на протеин има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как хляб с високо съдържание на протеин влияе на кръвната захар?
хляб с високо съдържание на протеин има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →