Шоколадов бар с мента чипс

Шоколадов бар с мента чипс

GI 25 · Нисък GL 8 · Нисък Score 6/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Шоколадов бар с мента чипс има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите sweets, Шоколадов бар с мента чипс се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Шоколадов бар с мента чипс е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 25
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 8
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
370
Калории
32g
Въглехидрати
20g
Протеини
22g
Мазнини

Оценка Logi: 6/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на фибри
  • Ниско съдържание на захар
  • Съдържа растителен протеин
  • Обработени съставки
  • Съдържа добавени подсладители
  • Умерено съдържание на натрий

Ниво на обработка

85%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории370 kcal
Въглехидрати32g
Захари (общо)2g
Природни1.0g
Добавени1g
Фибри14g
Разтворими4.2g
Неразтворими9.8g
Протеини20g
Мазнини22g
Наситени7g
Ненаситени13g
Натрий300mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Шоколадов бар с мента чипс?

Шоколадов бар с мента чипс има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 8 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Шоколадов бар с мента чипс за хора с инсулинова резистентност?

Шоколадов бар с мента чипс има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Шоколадов бар с мента чипс влияе на кръвната захар?

Шоколадов бар с мента чипс има гликемично натоварване 8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

IQBAR Протеинов Бар Диви Боровинки Изомалт джагери прах от кафява захар Джъмп от халапеньо Сладко Пълнеж от сладко плодов мармалад
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.