ГЛ 13 на 100 г
десерт Монте има гликемичен индекс 60 (Умерен).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
десерт Монте е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Продължете в браузъра
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 22 g |
| Захари (общо) | 17 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 13 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.3 g |
| Протеини | 3.2 g |
| Мазнини | 8.5 g |
| Наситени | 5.2 g |
| Ненаситени | 3.3 g |
| Натрий | 60 mg |
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
десерт Монте има гликемичен индекс 60 (Умерен) и гликемичен товар 13 на 100 г.
десерт Монте има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Сред формите на десерт Монте в тази база данни, бял десерт Монте има най-нисък гликемичен товар (12 на 100 г).
Вижте десерт Монте в приложението Logi, с вашата порция.
Безплатен PDF — 3 стр.
Твоят седмичен хранителен дневник
Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.
Без спам. Отпиши се по всяко време.