десерт Монте

GI 60 · УмеренГЛ 13 / 100 г2/10

Среден ГИ

60 GI

ГЛ 13 на 100 г

Logi резултат 2/10
  • Съдържа протеини от мляко
  • Високо съдържание на захар

десерт Монте има гликемичен индекс 60 (Умерен).

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове десерт Монте

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

десерт Монте е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

180
Калории
22 g
Въглехидрати
3.2 g
Протеини
8.5 g
Мазнини
на 100g
Калории180 kcal
Въглехидрати22 g
Захари (общо)17 g
Природни4 g
Добавени13 g
Фибри0.5 g
Разтворими0.2 g
Неразтворими0.3 g
Протеини3.2 g
Мазнини8.5 g
Наситени5.2 g
Ненаситени3.3 g
Натрий60 mg

Ниво на обработка

90%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Съдържа протеини от мляко
  • Източник на калций
  • Високо съдържание на захар
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Ултрапреработен продукт

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на десерт Монте?

десерт Монте има гликемичен индекс 60 (Умерен) и гликемичен товар 13 на 100 г.

Подходящ ли е десерт Монте за хора с инсулинова резистентност?

десерт Монте има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.

Коя форма на десерт Монте има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на десерт Монте в тази база данни, бял десерт Монте има най-нисък гликемичен товар (12 на 100 г).

Вижте десерт Монте в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.