бял десерт Монте

GI 65 · УмеренГЛ 12 / 100 г2/10

Среден ГИ

65 GI

ГЛ 12 на 100 г

Logi резултат 2/10
  • Съдържа известно количество протеин от мляко
  • Високо съдържание на добавена захар

бял десерт Монте има гликемичен индекс 65, по-висок от обикновената десерт Монте (60).

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове десерт Монте

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

бял десерт Монте е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

150
Калории
19 g
Въглехидрати
3.2 g
Протеини
6.2 g
Мазнини
на 100g
Калории150 kcal
Въглехидрати19 g
Захари (общо)15 g
Природни3 g
Добавени12 g
Фибри0.2 g
Разтворими0.08 g
Неразтворими0.12 g
Протеини3.2 g
Мазнини6.2 g
Наситени4.1 g
Ненаситени2.1 g
Натрий60 mg

Ниво на обработка

90%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Съдържа известно количество протеин от мляко
  • Източник на калций
  • Високо съдържание на добавена захар
  • Ултра-преработени съставки
  • Висок гликемичен индекс

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на бял десерт Монте?

бял десерт Монте има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 12 на 100 г.

Подходящ ли е бял десерт Монте за хора с инсулинова резистентност?

бял десерт Монте има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.

Коя форма на десерт Монте има най-нисък гликемичен товар?

бял десерт Монте има най-ниския гликемичен товар от всички форми на десерт Монте в тази база данни (12 на 100 г).

Вижте бял десерт Монте в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.