енергийни топчета
Нисък ГИ
ГЛ 13.2 за типична брой (120 г) · ГЛ 11 на 100 г
енергийни топчета има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 13.2.
Актуализирано 30.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
енергийни топчета е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 32 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.4 g |
| Неразтворими | 5.6 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 27 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 20 g |
| Натрий | 80 mg |
Ниво на обработка
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на енергийни топчета?
енергийни топчета има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 13.2; на 100 г гликемичният товар е 11.
Подходящ ли е енергийни топчета за хора с инсулинова резистентност?
енергийни топчета има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как енергийни топчета влияе на кръвната захар?
енергийни топчета има гликемично натоварване 11 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте енергийни топчета в приложението Logi, с вашата порция.
