Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Съдържа здравословни мазнини
- ✓ Добро съдържание на фибри
- ✗ Високо съдържание на естествена захар
- ✗ Умерена калорична плътност
- ✗ Умерено ниво на преработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 38g |
| Захари (общо) | 25g |
| Природни | 25.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 7g |
| Мазнини | 27g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 15g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки?
Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки за хора с инсулинова резистентност?
Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки влияе на кръвната захар?
Снак топчета със сушена череша, кокос и ядки има гликемично натоварване 17 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →